“Tutto passa”

Tipica frase di chi non sa cosa dire per consolarti e non conosce la tua situazione. Una persona può superare un evento traumatico o qualsiasi situazione difficile solo grazie ad altri elementi, che sia l’aiuto di un amico o la forza interiore. Le cose non cambiano semplicemente con il passare del tempo. Ad esempio il dolore per la perdita di un caro con il tempo può attenuarsi, ma non sempre è così. Se vuoi dimenticare qualcosa o qualcuno concentrati sul tuo lavoro, sullo studio, inizia una nuova attività sportiva e impegnati su di essa. Riempi il tuo tempo per evitare che i ricordi continuino a ripetersi nella tua mente e a bloccarti. Occupa il tuo cervello con qualsiasi cosa che non sia collegato a quell’evento. Non aspettare che passi, fallo passare tu!